疫情防控小建议，请收入囊中

尽量不去人流密集的地方

减少流动，尽量不参加聚集性活动，注意保持1米以上社交距离。要科学佩戴口罩。不去高中风险等有疫情的地区，因特殊原因确需前往的，及时向所在社区和学校报备，全程做好个人防护，返回后须在第一时间主动向所在社区和学校报告，并按规定接受相关防控措施。

做好个人防护，关注身体情况

做好健康监测，留意身体变化，一旦发现有发热、乏力、咳嗽、打喷嚏及其他症状，要及时向家长和学校老师报告，在做好个人防护的前提下，及时到医疗机构发热门诊就诊并主动告知个人旅居史和人员接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具，随时保持手卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位，避免用手接触眼口鼻。

保持良好卫生习惯与生活习惯

保持良好卫生习惯，勤洗手，保持手卫生，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或曲肘捂住口鼻，防止飞沫传播。

做好生活和工作环境的通风换气和清洁消毒，注意保持室内环境卫生和空气流通。

注重身体锻炼，提高免疫力

加强体育锻炼，避开人员密集场所，开展适度运动，提高机体免疫力。

保持作息时间规律，充足睡眠。

保持乐观开朗态度，心情舒畅，可提高机体免疫力。