新时代文明实践 | 谱写“夕阳关爱曲”——南城街道站前社区为辖区老人送去夏季健康知识

为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，7月20日，南城街道站前社区新时代文明实践站组织亲情管家志愿者为辖区老年居民送去一堂夏季健康养生保健知识讲座。

志愿者首先分析老年人日常生活饮食中存在的不良习惯,介绍日常食品中所含的营养成分,同时讲解夏季进补应当注意的事项,针对夏季天气炎热的特点提醒老年居民夏季要注意合理膳食,安全用药,定期检查身体等各项夏季健康常识。

活动中,志愿者还通过生动的示范带领大家学习健康操，得到锻炼的同时，为老年居民带来乐趣。本次活动，进一步提高了居民的自我保健意识,督促大家养成良好的饮食习惯、规律的作息和科学的健身方式,为提高社区居民的健康水平起到了积极的指导作用。